3学期がいよいよスタートしました。
私も毎日のお弁当作りが再開です

さて、、、年が明けて・・インフルA型の患者さんがぼちぼち増えていまして・・若い方で結構、高熱(39〜40度)も出ている方が多いようですが・・一方、全然熱はないんだけれど体がだるくて・・・という方もいらっしゃったり・・。でも新薬「ゾフルーザ」おかげで、おそらくすぐに回復されるでしょうね。。点滴の方が即効性はあると思いますが、たった2錠、1回服用でokと言うのなら、随分と負担は少なくすみますものね。ただ、1回服用の盲点は、調子が悪くて服用後に嘔吐してしまったり・・の場合。リレンザなどの吸入も含め、内服なのか?点滴なのか?ご自身に合うものを選択するのが大切ですね。

結局、うちの娘たちは今シーズン、予防接種をしていなくて・・・このまま無事に乗り切ることを信じているのですが・・・予防策としては、今、評判の「甘酒」を毎日飲むようにしています

甘酒もいろいろな種類がありますが・・・いくつか試してみました

酒粕甘酒



米麹甘酒


酒粕のものは、、つぶつぶなどが入っていて・・・濃厚で甘いです。米麹のものはあっさりした感じなのですが、、独特な甘さがあります。好みが分かれるところですが、我が家では酒粕甘酒に酢を混ぜて飲むのが一番のお気に入りです。コクのあるヨーグルト風味になって飲みやすくなります。(ちなみに月桂冠のを今、飲んでます。)

そして、ちょっと気になるスパークリングタイプも見つけました!!即、購入したもののまだ、飲んでいないのですが・・・とても美味しそうですね


3学期は・・感染病に負けない体づくり!!目指して行きたいです。

それでは、続きはプライベートモードでどうぞ
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